Ouça ou leia. Espero que você goste desse artigo Conheça os psicólogos que atendem em São Paulo e os psicólogos online por videochamada. Autor: Rosana Tamyres Ferreira - Psicólogo CRP 06/139956
Um guia completo sobre Autossabotagem, desde como saber se você está se sabotando até como controlar a autossabotagem.
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Veja o Sumário do E-book:
- O que é Autossabotagem
- Porque você se autossabota
- Como saber se você está se sabotando
- Controlar a autossabotagem
- Conheça seus padrões de pensamento
- Priorize o comportamento que reduz o estresse ao longo do tempo
- Use estratégias para combater a procrastinação
- Preste atenção nas decisões sem importância
- Pratique a autoaceitação
Clique na imagem do eBook para baixá-lo por completo!
A autossabotagem pode impedir você de ter e desfrutar do seu sucesso. Além de impedir também que você viva a sua vida com mais felicidade.
Se você já percebeu que se autossabota e se perguntou por que faz isso consigo mesmo, não se preocupe: você está no lugar certo.
Este e-book traz tudo o que você precisa saber sobre a autossabotagem.
O que é autossabotagem, por que ela ocorre e como
pará-la?
Vamos em frente?
Psicólogos para Autodesenvolvimento
Conheça os psicólogos que atendem casos de Autodesenvolvimento no formato de terapia online por videochamanda e também consultas presenciais em São Paulo:
-
Yasmin Ramos
Consultas presenciais
Consultas por vídeoAtua com base na abordagem da Análise do Comportamento em conjunto com a Terapia Cognitivo Comportamental. Possui capacitação em Neurolinguística, Inteligência emocional, Instrumentos para avaliação psicológica e psicodiagnóstico. Realizou diversos cursos de extensão e aprimoramento...
Valor R$ 260(R$ 150 a 1ª consulta)
Posso ajudar comAnsiedadeAutoconhecimentoAutoestimaCarreiraCasaispróximo horário:
Consulte os horários -
Kamilla Giacomassi
Consultas presenciais
Consultas por vídeoA psicóloga Kamilla Giacomassi é formada há 17 anos pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, atua com base na abordagem Terapia Comportamental, possui curso de extensão em Terapia Cognitivo Comportamental pelo CETCC e, atualmente, possui uma especialização em andamento em Psicanálise pela AEP.
Valor R$ 260(R$ 150 a 1ª consulta)
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Autor: psicologa Rosana Tamyres Ferreira - CRP 06/139956Formação: A psicóloga Rosana Tamyres Ferreira é pós-graduada pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa. Sua experiência em liderança, gestão de projetos e gestão de pessoas têm sido de grande importância em seus atendimentos na área clínica...
O TDAH tem que ser levado mas a sério mesmo , pois nossos filhos estudam tanto e se frustam com resultado das provas seja na escola e faculdade. . A forma de interpretar provas quem tem TDAH e quem nao tem e bem diferente. Os nossos filhos sao inteligentes mas a forma como são aplicadas as provas igual para todos não é certo . Deveria ser revisto isso.