Psicólogo
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Você já deve saber que para ter uma vida feliz, plena e satisfatória é preciso ter equilíbrio nas mais diversas áreas. Com isso, todo psicólogo concorda e é isso que se encoraja buscar nas diferentes formas de apoio psicológico. Mas para encontrar equilíbrio, é fundamental saber organizar suas prioridades, identificar o que realmente importa na vida e aquilo que deve […]
Quem nunca sofreu uma decepção na vida? Difícil encontrar alguém que não tenha, em algum momento, passado por este problema. Mas de onde surgem as decepções e por que elas sempre vêm de onde menos esperamos? As decepções fazem parte da vida e é preciso aprender a lidar com elas.
Seu casamento é recente e você descobre que seu companheiro tem outra. Ou, depois de anos de casados, é o marido que descobre que a esposa o trai com frequência. Não importa se o casamento é longo ou curto, ou se é o marido ou a esposa que traiu a confiança. Fato é que relacionamentos extraconjugais são situações difíceis de […]
Sentir-se motivado é importante para todas as áreas da vida de alguém. Além de conseguir inspiração com elementos externos, essa motivação também precisa vir de dentro de nós. Para isso, alguns hábitos e comportamentos podem ajudar muito para que nos sintamos motivados para as atividades do nosso dia a dia ou projetos específicos, evitando-se assim depressão e desânimo.
Resolver os conflitos e insatisfações com muito diálogo e comunicação é a única solução para realmente colocar fim nos problemas do casal. Mas, em algumas situações, o estresse e a irritação chegam a um ponto que fica muito difícil ter uma conversa produtiva. É por isso que muitos casais acabam optando pelo conhecido “tempo”, ou seja, se afastar por um […]
Crianças precisam de supervisão e ter pais ou professores por perto é muito saudável. Mas, dependendo da idade da criança, ela já não precisa mais estar 100% do tempo com os pais ou cuidadores. Quando elas já têm um pouco de autonomia e independência, ficar a sós, brincar, ler livros e conviver com outras crianças longe dos pais acelera o […]
Ninguém está livre de ter que lidar com alguém que tenha comportamento agressivo. Seja na própria família, na escola ou no trabalho, é comum nos depararmos com adultos ou crianças que apostam na agressividade para conseguir o que desejam.
O perfeccionista quer que tudo que ele faça seja perfeito: seu trabalho, provas, ações e práticas. A pessoa perfeccionista tem a convicção de que a perfeição é um único caminho para a aceitação pessoal e dos outros. Por isso, busca incessantemente os melhores resultados possíveis.
No período de gestação é muito comum que a mulher enfrente inúmeras variações de sentimentos, emoções e reações. Todas as mudanças que ocorrem durante a gravidez impactam não só a futura mamãe, como o pai, nos familiares e todos que convivem com os dois.
No trabalho, em casa, na rua… Algumas das tarefas do nosso dia a dia são até agradáveis e conseguimos cumpri-las com facilidade. No entanto, sempre há aquelas que não gostamos de fazer e que podem nos causar ansiedade, nervosismo ou estresse. Se identificou com essa situação? Na sua vida, há mais coisas que você ama ou que você não gosta?
Em quem devemos depositar confiança? Confiança é algo bastante complexo. Sempre foi, mas a sensação de que não se pode mais confiar em ninguém aumenta em tempos de crise moral e de valores como o que estamos vivendo atualmente. É preciso levar em conta, também, que as pessoas são passíveis de erros e falhas e isso não significa que não […]
Você realmente sabe como cuidar do seu relacionamento? Eu separei algumas dicas nesse artigo que vale a pena você conferir. O amor é a base de todo relacionamento afetivo. Só que, mesmo que ele seja enorme, e venha acompanhado de admiração, interesse, amizade e confiança. E com o passar dos anos, a rotina, a correria e os problemas do dia […]
Por mais que tentemos proteger nossos filhos, principalmente quando ainda são crianças, pode acontecer de eles presenciarem cenas fortes. Ninguém está livre de ver um assalto, presenciar um acidente com vítimas, ver a morte de um animal de estimação e até assistir a brigas entre os pais ou entre vizinhos.
Com certeza você já ouviu – ou, quem sabe, falou – frases como: “frio é psicológico”. Assim como o frio, outras sensações e até doenças são atribuídas à psique: dores, depressão e síndrome do pânico, por exemplo. Serão estas características exclusivamente emocionais? Como diferenciar o psicológico do “real”? Respondemos a estas e outras perguntas neste post, confira:
Cultivar a habilidade da resiliência pode ser de grande valia para crescer na carreira profissional. É que a facilidade de se adaptar a vários ambientes, a tolerância e o equilíbrio emocional mesmo em momentos de pressão são características cada vez mais reconhecidas e procuradas no mercado.
O pessimismo é expressado por comentários raivosos ou cheios de ironia, por tristeza no dia a dia ou por desânimo em começar novas atividades. Isso porque a pessoa pessimista já começa algo achando que vai dar errado.
São tantos os conceitos que se espalham, principalmente no mundo corporativo que, às vezes, as pessoas acabam fazendo confusão e até usando equivocadamente alguns deles. A passividade e a assertividade são temas que, geralmente, causam desentendimento. A passividade é considerada uma virtude, mas não deve ser levada ao pé da letra em todas as situações.
No nosso dia a dia, mesmo que a gente não perceba, sempre vivenciamos conflitos entre razão e emoção. Por um lado, a impulsividade carregada de sentimentos (emoção) e, por outro, a ponderação e uma melhor análise das consequências (razão). Mas como equilibrar esses dois lados tão presentes em nossa vida, nas nossas relações com os outros e nas tantas tomadas […]
Você sabe o que é alienação parental? O termo significa manipulação de sentimentos e comportamentos dos filhos por parte de um dos genitores ou responsáveis pela criança ou adolescente, na tentativa de que eles tenham uma opinião contra a outra parte envolvida, afirmam os psicólogos.
Ninguém está livre de perder o emprego. Ás vezes, a demissão vem quando menos se espera. Em outras, já é até aguardada, mas não se sabe exatamente quando será. Em ambos os casos, o baque é grande. E ainda mais em tempos de crise econômica, quando possivelmente outro membro da mesma família também foi demitido. Há duas escolhas neste momento.
Sobre Psicólogo e Terapia
O consultório de psicologia foi inaugurado há mais de 12 anos, formado por psicólogos experientes que realizam consultas online e consultas presenciais. Conheça cada um de nós!
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A depressão não provoca apenas desconforto emocional e psicológico, embora essa condição seja mais conhecida por deixar as pessoas tristes, abatidas e sem vontade. Os sintomas depressivos também afetam o corpo, causando desagradáveis alterações no seu funcionamento. O desconforto físico dificulta o processo de cura da depressão e, a [...]
Administrar o Transtorno de Deficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) pode ser um desafio para profissionais. A influência dessa condição no rendimento profissional depende do grau de gravidade dos sintomas e da capacidade de cada indivíduo de geri-los. Em casos leves e moderados, o profissional consegue manter um bom [...]
Você provavelmente já demorou para lembrar de algo, como o nome de alguém ou o que foi dito durante uma conversa, certo? Esses pequenos lapsos de memória são comuns [...]
A juventude é uma fase repleta de descobertas, desafios e transformações. No entanto, muitos jovens enfrentam um obstáculo significativo durante esse período: a solidão na adolescência. Esse obstáculo pode [...]
Tristeza, frustração, raiva, remorso, sentimento de humilhação e de fracasso e até mesmo desconforto físico, como dores no peito e falta de ar. Esses são apenas alguns dos sintomas [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
