Seus pensamentos não param nem por um instante. Você não consegue ficar parado por muito tempo em um só lugar. Isso tem atrapalhado sua rotina no trabalho, no convívio com a família e até mesmo na hora de dormir?
Vício em videogames: como lidar?
Embora ainda não seja reconhecido pela Associação Médica como um transtorno diagnosticável, o vício em videogames é um problema real para muitas pessoas, alertam os psicólogos. De acordo com a Universidade do Novo México, estudos recentes sugerem que de 6 a 15% de todos os jogadores apresentam sinais que poderiam ser caracterizados como vício.
Estresse, raiva ou ansiedade
Pessoas influenciáveis: como se desenvolver
Você faz parte do grupo das pessoas influenciáveis? Um sujeito influenciável, em um conceito de fácil entendimento, é aquele que possui certo grau de obediência perante regras estabelecidas por outro indivíduo, assim como por uma religião, política ou até mesmo a sociedade. Isso quer dizer que pessoas influenciáveis não possuem capacidade de manifestar suas próprias vontades, pois estão focadas em […]
Insegurança profissional: como lidar
A insegurança profissional é um entrave para o universo corporativo, sendo responsável por limitações também no crescimento pessoal. É comum que as pessoas tenham receio de expor seus posicionamentos, ideias, dúvidas e questionamentos quando estão em uma equipe e isso tende a se agravar se for uma nova equipe ou quando há uma grande pressão para resultados mais expressivos.
Tabu sobre psicologia
Quando falamos no acompanhamento de um psicólogo, muitas pessoas ficam inseguras. Conversar com esse profissional ainda é um tabu, mas, aos poucos, as informações aparecem e mostram que é importante ter esse atendimento especializado a fim de que problemas e traumas sejam solucionados, além de também permitir que o indivíduo consiga encontrar o melhor caminho para o seu futuro.
Como lidar com a menopausa?
A menopausa é um momento de muitas mudanças para as mulheres e marca a transição da fase reprodutiva para a fase não reprodutiva. Como em qualquer mudança, isso pode causar alguma preocupação. Saber o que vai acontecer permite que essa transição aconteça de uma maneira mais fácil e que a mulher se sinta mais segura.
O que é ingenuidade?
“Ele é uma pessoa pura que só enxerga o lado bom de todos. A bondade está impregnada em seu ser e por isso consegue ver o que cada pessoa tem de melhor!” Essa é uma afirmação que muitos fazem quando se deparam com alguém dotado de tamanha pureza, que prefere ver somente o lado bom de seus semelhantes. Infelizmente isso […]
Bipolaridade ou oscilação de humor?
A Bipolaridade é uma doença grave e vem sendo detectada com mais frequência nos últimos anos. Porém, nem toda troca de humor repentina leva a um quadro de bipolaridade, em alguns casos o que se pode notar é uma oscilação de humor. Esses transtornos podem se iniciar em qualquer faixa etária, e por isso é importante prestar atenção para os […]
Como falar para os meus pais que preciso de terapia?
Se você está lutando com uma questão pessoal, pode não saber como abordar a necessidade que sente de fazer terapia com seus pais. Talvez esteja preocupado que eles reajam mal ou façam um monte de perguntas. Muitos adolescentes passam por isso. Quando se sente a necessidade de compartilhar problemas com um psicólogo, falar com seus pais é o primeiro passo […]
Insegurança para tirar habilitação segundo a psicologia
Problemas na fala
A fala é uma importante ferramenta para o ser humano. Você já percebeu que indivíduos que sabem se comunicar bem costumam ser mais bem-sucedidos, independente da área em que decidem atuar? Isso acontece porque estas são pessoas que se expressam de maneira mais eficiente, que têm melhor poder de argumentação e que são compreendidas pela maioria das pessoas com quem […]
Dificuldade em mudar
Entrevista de emprego e a psicologia
Em um mercado competitivo é mais difícil do que nunca se destacar de outros candidatos numa entrevista de emprego. Geralmente todos os candidatos se comportam da mesma maneira: pesquisam a empresa de antemão, se vestem profissionalmente e chegam cedo. Agora quando chega a hora de fazer a entrevista, como você pode impressionar?
O que é o desespero?
Desespero é uma experiência humana comum. Todos nós já sentimos desespero durante períodos difíceis em nossas vidas. Podemos ocasionalmente sentir desespero relacionado ao nosso trabalho, casamento ou vida amorosa, família, finanças, tragédias, etc. Mas normalmente ele se dissipa com o tempo, e a vida continua. Pelo menos até a próxima crise.
Precisamos falar sobre a violência sexual infantil
A violência sexual infantil é um tema difícil, dolorido e, na maioria das rodas de conversa, um tabu. O assunto é desconfortável para quem fala e para quem ouve, mas, ao mesmo tempo, precisa ser abordado pelas famílias ou nos círculos de amigos que vivenciam esse problema e querem uma nova chance para seguir em frente, apesar do trauma.
Nervosismo antes de fazer uma prova
Seja no vestibular, na escola, trabalho ou até na hora de tirar a habilitação, o nervosismo está sempre presente? Este problema é bastante comum. Nervosismo e ansiedade são reações perfeitamente normais ao estresse. Para algumas pessoas, no entanto, os sintomas de ansiedade podem ser tão fortes que dificulta e muito a concentração no exame.
Psicóloga ajuda a entender a Solidão
A solidão é um sentimento universal que afeta a todos em algum momento da vida. As causas da solidão são tão variadas quanto sua intensidade e duração, já que se trata de uma condição que pode acometer qualquer pessoa, desde uma criança que se sente sozinha por não se adaptar ao jardim de infância até um idoso saudoso por quem […]
Transtorno de Ansiedade Social e Fobia Social…
O Transtorno da Ansiedade Social (TAS) ou fobia social é um problema muitas vezes mascarado sob o título da timidez ou de a criança ser “quietinha”, mas é preciso atenção desde seus primeiros sinais para que não se torne um grande problema no futuro, aconselham os psicólogos. Como ele costuma aparecer na adolescência, sem os cuidados terapêuticos a TAS pode […]
Incertezas sobre o futuro profissional: como lidar?
Chega uma fase na vida em que as dúvidas começam a surgir de todos os lados, especialmente aquelas relacionadas à futura profissão. É muito comum que jovens entre 16 e 40 anos se sintam inseguros com a carreira – mesmo aqueles que já optaram por uma. Humanas, exatas, científicas… Com o acesso à informação cada vez mais facilitado e novas […]