Psicólogo
O Blog do nosso consultório é atualizado toda semana com os temas mais atuais nos atendimentos de psicologia clínica. Todos os artigos são revisados pela psicóloga. Se você procura por psicólogo, então conheça os psicólogos. Se você gosta dos nossos textos e vídeos, assine nossa newsletter gratuita.
Sentir-se cansado ocasionalmente da rotina que dificilmente muda é normal. Acordar cedo, se deslocar ao trabalho, cumprir as mesmas tarefas de sempre, interagir com as mesmas pessoas… Os ingredientes da receita não mudam. Precisamos de novidades para manter os nossos dias intrigantes. Caso contrário, nos acostumamos demasiadamente com as atividades executadas no cotidiano e deixamos de ver graça nelas.
O papel da escrita na manutenção da saúde mental é estudado por muitos pesquisadores e estudiosos da área da psicologia. Esta técnica é costumeiramente recomendada para casos específicos, como pacientes com traumas, dificuldade para gerir o estresse e problemas para controlar a ansiedade oriunda de uma condição psíquica.
A psicoterapia é uma área da saúde que corresponde a um tratamento com metodologia e propósito psicológicos, podendo ser abordada sob diversos métodos terapêuticos. Segundo a Declaração de Strasbourg sobre Psicoterapia de 1990 “…é uma disciplina científica independente, o que na prática representa uma profissão independente e livre. A formação em psicoterapia ocorre em um nível científico e de avançada […]
A aceitação do transtorno mental é um tópico pouco debatido, mas extremamente importante. Esse sentimento influencia diretamente a saúde mental de quem precisa conviver com sintomas de ansiedade, depressão, síndrome do pânico, distúrbios alimentares, entre outros. Como as condições que afetam à mente ainda são estigmatizadas, apesar das crescentes conversas sobre saúde mental e a importância de cuidar da mente, […]
Cada vez mais tem se falado sobre a síndrome de burnout. O estresse crônico no ambiente de trabalho é, de fato, um fenômeno crescente e vivenciado por profissionais de múltiplos campos de atuação.
Com a morte de um ente querido ou muito importante em nossas vidas, é normal que o luto, um processo sentimental que envolve a dor da perda, se instale no nosso dia a dia. Cada pessoa lida com essa angústia de maneira individual e particular, manifestando seus sentimentos de formas bem distintas, que vão desde crises de choro até o […]
Ao longo da vida estamos suscetíveis a passar por períodos de extrema tristeza, como também de extrema alegria. Podemos planejar como gostaríamos de conduzir nossas vidas, como a graduação ideal, trabalho ideal e família ideal, mas eles também estão vulneráveis às consequências dos altos e baixos.
Entenda tudo sobre depressão. Sintomas físicos, sintomas emocionais, formas de alívio e saiba como é o tratamento com um profissional. Muita gente acaba confundindo e até usando os termos errados quando o assunto é depressão. É muito comum a gente ouvir, por exemplo, que tal pessoa perdeu a alegria de viver e está depressiva. Ou que fulano está muito triste e […]
A psicologia infantil é um ramo especializado da psicologia tradicional que se concentra em crianças e tem como objetivo favorecer seu desenvolvimento psíquico. Ao longo do percurso de vida dos pequenos, podem ocorrer muitos fatores desencadeantes de uma crise: morte ou doença grave de algum familiar ou alguém próximo, separação dos pais, nascimento de um irmão ou irmã, problemas na […]
Muita gente costuma dizer que as doenças da alma são “o grande mal do século” e que ajuda emocional não é necessária. Mas afinal, quando é realmente necessário buscar ajuda emocional? Aqueles que não possuem conhecimento acerca da Psicologia dirão que a sensação de que a alma dói pode ser um vazio espiritual; outros, que é resultado de um caos […]
Muitas pessoas confundem pânico, medo e fobia, acreditando que são a mesma coisa. Enquanto o medo é uma reação instintiva do ser humano quando este encontra-se em uma situação de perigo, é inegável que o transtorno do pânico e as fobias compartilham de sintomas semelhantes, incluindo medo intenso e sentimentos de ansiedade. Ambas as condições podem envolver sintomas difíceis que […]
Nossa clínica de psicologia nasceu a partir da união de um seleto grupo de psicólogos e psicólogas, que tinham como objetivo comum fornecer aos pacientes um excelente nível de qualidade, tanto nos atendimentos quanto no conforto e sigilo. Atuamos exclusivamente com psicologia clínica, onde atendemos Terapia de Casal, Terapia Infantil, Terapia Individual e Terapia Familiar.
A saúde mental ganhou muito destaque nos últimos anos tanto na mídia quanto nas conversas casuais. A pandemia de coronavírus, sobretudo, levou muitas pessoas a questionarem os fatores necessários para cuidar da saúde mental. O que fazer para viver bem consigo mesmo? É preciso ter momentos de lazer, trabalho satisfatório, bons relacionamentos, passar tempo com a família e objetivos de […]
A depressão é uma das doenças mais comuns da atualidade. Só no Brasil são 16,3 milhões de pessoas depressivas, segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS). Ela possui uma característica singular que dificulta o reconhecimento dos sintomas depressivos: ela se acomoda silenciosamente na vida das pessoas. Isto é, muitos só buscam ajuda de psicólogos quando a doença se encontra […]
Os pais que enfrentam alguma dificuldade na relação com os filhos, principalmente no que se refere à educação, geralmente são bem-intencionados, mas não conseguem transmitir seus valores e normas de conduta. Este cenário exige bastante diálogo e o acompanhamento com um psicólogo se faz necessário, não como um indicativo de que eles falharam, mas sim que precisam de auxílio para […]
Você já sentiu um pânico súbito seguido de uma sensação de desespero, como se alguma coisa ruim estivesse prestes a acontecer? Esse sentimento desagradável se prolongou por vários minutos, despertando também desconforto físico?
Morar sozinho pode ser o seu maior sonho ou ser um pesadelo do qual você deseja acordar. Há muitos benefícios em ter o seu próprio espaço e ser 100% responsável por ele, bem como muitos pontos desagradáveis. Assim como tudo na vida, a qualidade da sua experiência depende de em quais fatores você pretende se focar.
A morte de um ente querido é um dos momentos mais impactantes que uma criança pode vivenciar. Nesse momento, ela se depara com profundos sentimentos de desamparo e impotência, sem entender exatamente o que está acontecendo, perdendo o mundo que conhecia e tornando-se difícil conhecer e lidar com os sentimentos de perda.
Paranoia, o que de fato ela é e o que significa ser alguém paranoico? Essa é uma palavra muito utilizada em filmes, livros e programas de TV, principalmente os dos gêneros mistério e policial. Mas será que essas representações fictícias têm alguma conexão com a realidade? Segundo psicólogos, crenças de que alguém está ciente de cada passo que você dá […]
Nos tempos atuais, o índice de obesidade tem aumentado gradativamente. Isso se deve a inúmeras variáveis do mundo atual, como estresse ou falta de sono. Como consequência, surgiram os métodos de combate a essa doença, além dos métodos mais recomendáveis – como no caso dos exercícios físicos, academia e reeducação alimentar – surgiram métodos que prometem uma eficácia em menor […]
Sobre Psicólogo e Terapia
O consultório de psicologia foi inaugurado há mais de 12 anos, formado por psicólogos experientes que realizam consultas online e consultas presenciais. Conheça cada um de nós!
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Toda relação possui altos e baixos. No início, a tendência é o compartilhar de experiências. Ainda é possível manter maneiras de demonstrar amor? Não existe relacionamento perfeito. No entanto, há relacionamentos saudáveis e frágeis. Os psicólogos dizem que é importante perceber quando a relação não vai bem, principalmente na [...]
A autoestima é um sentimento desenvolvido desde a infância na medida em que os pais elogiam ou demonstram de alguma forma atenção sobre determinada conquista do filho, o que tende a aumentar a autoestima da criança. Por outro lado, quantas vezes somos punidos, inclusive já na vida adulta, por [...]
Conciliar a vida pessoal com a profissional tem sido o desejo de muitas pessoas. Leia o artigo e saiba mais. Em um mercado de trabalho competitivo, mostrar a dedicação [...]
Você sabe o que é viver no presente? Os benefícios de aproveitar as suas experiências ao máximo, sem o apego ao passado ou futuro, são diversas. É possível tomar [...]
"O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder entusiasmo.” - Winston Churchill. Em um mundo cada vez mais dinâmico e conectado, sentimos cada vez mais a pressão [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
