A descoberta da própria homossexualidade

A homossexualidade é um grande tabu na nossa sociedade, inclusive para o indivíduo que se descobre gay ou lésbica. E aí pode aparecer o maior empecilho para a autoaceitação: a luta contra si mesmo.

O passo mais importante é a autoaceitação

O tema acerca da sexualidade humana, independentemente da orientação, é um grande tabu. As pessoas têm grande desconforto de conversarem sobre os assuntos relacionados a própria sexualidade.

Na realidade, a primeira coisa que as pessoas têm que ter bem clara é que sexualidade não é opção. Não escolhemos o que orienta o nosso desejo, ele apenas acontece, responde a uma necessidade interna da pessoa de realização do seu desejo.

Não se trata de influência do ambiente, de amigos nada disso. A orientação sexual é puramente pessoal e não há o que possamos fazer quanto a isso.

Quando o sujeito se descobre homossexual, normalmente reage de duas maneiras: com naturalidade ou com rejeição.

E ao lutar contra si mesmo, é lançado um grande problema para si, um sofrimento atroz onde a pessoa se auto aflige.

Antes de conseguir lidar com a sociedade, o sujeito tem que lidar consigo mesmo, se aceitar e entender que é uma coisa maravilhosa poder ter clareza da sua própria orientação sexual.

Tentar mudar a sua própria orientação é um caminho doloroso e geralmente fadado ao fracasso.

A afirmação diante da sociedade

Depois de travar a luta da autoaceitação o indivíduo tem que travar uma nova luta, que é afirmar a sua identidade sexual na sociedade. Há muitos casos em que a família não aceita, acontece o bullying na escola, boicote no colégio…

odas essas e demais situações acabam acarretando em um medo muito grande diante da própria identidade.

Muitos acabam buscando ajuda de psicólogos para conseguirem poder lidar com a situação. Lidar com a pressão de toda a sociedade e da família.

Saber como agir e como se posicionar diante da sociedade. Assim como há o ônus, também há o bônus nessa situação.

Como a psicoterapia pode ajudar?

Um psicólogo em primeiro lugar pode ajudar ao indivíduo a dar o primeiro passo fundamental, que é enxergar a si mesmo de maneira positiva.

Na terapia são feitas várias sessões para o sujeito entender a sua orientação sexual e aceitá-la. Também são avaliados quais os princípios norteadores do próprio sujeito, pois pode haver homofobia internalizada, e por isso a razão de tanto sofrimento.

Este sofrimento pode levar a transtornos como depressão, e outros males.

A partir do próprio ato de fortalecimento, o sujeito tem possibilidades de ter uma vida plena. Assim, todos os desafios que lhe serão propostos podem ser enfrentados de maneira assertiva. E com isso, é possível estabelecer uma vida mais feliz e tranquila.

Outros artigos com Tags semelhantes:

• O que é autossabotagem e como evitar?
  Alguma vez você já sentiu que fez algo que seria prejudicial para si mesmo “quase” de propósito. Ou, então, deixou de aproveitar uma oportunidade incrível por impulso? Apesar de [...]
• Terminei um relacionamento de muitos anos: o que fazer agora?
  Meu relacionamento não vai bem: devo insistir ou terminar? Muitos casais que estão juntos há anos já passaram por esse conflito. A relação vai se desgastando, as brigas se [...]
• Ciúme: Quando o Ciúme Deixa de ser Saudável e Quando Procurar Ajuda?
  O senso comum diz que o ciúme moderado é benéfico para os relacionamentos, pois faz com que o alvo deste sentimento se sinta valorizado. E por ser algo tão [...]