PsicólogoPsicologia é a ciência que estuda o comportamento humano e seus processos mentais. Melhor dizendo, a Psicologia estuda o que motiva o comportamento humano – o que o sustenta, o que o finaliza e seus processos mentais, que passam pela sensação, emoção, percepção, aprendizagem, inteligência…
A história da Psicologia, cuja etimologia deriva de Psique (alma) + Logos (razão ou conhecimento), se confunde com a Filosofia até meados do século XIX.
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Ao iniciar um acompanhamento psicoterapêutico, ou apenas psicoterapia, pela primeira vez, você pode se sentir um tanto incrédulo e desconfortável. Será mesmo que o psicólogo conseguirá ajudá-lo? Ao mesmo tempo, você também pode se sentir entusiasmado com a possibilidade de, enfim, obter as respostas para melhorar a sua vida.
O papel da escrita na manutenção da saúde mental é estudado por muitos pesquisadores e estudiosos da área da psicologia. Esta técnica é costumeiramente recomendada para casos específicos, como pacientes com traumas, dificuldade para gerir o estresse e problemas para controlar a ansiedade oriunda de uma condição psíquica.
A psicoterapia é uma área da saúde que corresponde a um tratamento com metodologia e propósito psicológicos, podendo ser abordada sob diversos métodos terapêuticos. Segundo a Declaração de Strasbourg sobre Psicoterapia de 1990 “…é uma disciplina científica independente, o que na prática representa uma profissão independente e livre. A formação em psicoterapia ocorre em um nível científico e de avançada […]
A aceitação do transtorno mental é um tópico pouco debatido, mas extremamente importante. Esse sentimento influencia diretamente a saúde mental de quem precisa conviver com sintomas de ansiedade, depressão, síndrome do pânico, distúrbios alimentares, entre outros. Como as condições que afetam à mente ainda são estigmatizadas, apesar das crescentes conversas sobre saúde mental e a importância de cuidar da mente, […]
Cada vez mais tem se falado sobre a síndrome de burnout. O estresse crônico no ambiente de trabalho é, de fato, um fenômeno crescente e vivenciado por profissionais de múltiplos campos de atuação.
Entenda tudo sobre depressão. Sintomas físicos, sintomas emocionais, formas de alívio e saiba como é o tratamento com um profissional. Muita gente acaba confundindo e até usando os termos errados quando o assunto é depressão. É muito comum a gente ouvir, por exemplo, que tal pessoa perdeu a alegria de viver e está depressiva. Ou que fulano está muito triste e […]
A psicologia infantil é um ramo especializado da psicologia tradicional que se concentra em crianças e tem como objetivo favorecer seu desenvolvimento psíquico. Ao longo do percurso de vida dos pequenos, podem ocorrer muitos fatores desencadeantes de uma crise: morte ou doença grave de algum familiar ou alguém próximo, separação dos pais, nascimento de um irmão ou irmã, problemas na […]
Muitas pessoas confundem pânico, medo e fobia, acreditando que são a mesma coisa. Enquanto o medo é uma reação instintiva do ser humano quando este encontra-se em uma situação de perigo, é inegável que o transtorno do pânico e as fobias compartilham de sintomas semelhantes, incluindo medo intenso e sentimentos de ansiedade. Ambas as condições podem envolver sintomas difíceis que […]
A saúde mental ganhou muito destaque nos últimos anos tanto na mídia quanto nas conversas casuais. A pandemia de coronavírus, sobretudo, levou muitas pessoas a questionarem os fatores necessários para cuidar da saúde mental. O que fazer para viver bem consigo mesmo? É preciso ter momentos de lazer, trabalho satisfatório, bons relacionamentos, passar tempo com a família e objetivos de […]
A depressão é uma das doenças mais comuns da atualidade. Só no Brasil são 16,3 milhões de pessoas depressivas, segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS). Ela possui uma característica singular que dificulta o reconhecimento dos sintomas depressivos: ela se acomoda silenciosamente na vida das pessoas. Isto é, muitos só buscam ajuda de psicólogos quando a doença se encontra […]
Você já sentiu um pânico súbito seguido de uma sensação de desespero, como se alguma coisa ruim estivesse prestes a acontecer? Esse sentimento desagradável se prolongou por vários minutos, despertando também desconforto físico?
Paranoia, o que de fato ela é e o que significa ser alguém paranoico? Essa é uma palavra muito utilizada em filmes, livros e programas de TV, principalmente os dos gêneros mistério e policial. Mas será que essas representações fictícias têm alguma conexão com a realidade? Segundo psicólogos, crenças de que alguém está ciente de cada passo que você dá […]
Dores no corpo, na cabeça, mal-estar, palpitações, enjoo, insônia, enfim… Quantos dos desconfortos físicos não estão ligados simplesmente aos nossos pensamentos, medos, angústias, mágoas e tristeza?
Você sabia que ser preocupado demais não é bom? Pois bem. Devemos tomar bastante cuidado com isso porque as consequências de ser uma pessoa muito preocupada com tudo podem ser bastante sérias. Um pouco de preocupação é até saudável na medida em que nos torna atentos para nossas responsabilidades. Mas preocupações excessivas levam à ansiedade, estresse e, no final das […]
A agorafobia é uma das condições relacionadas à ansiedade. É comum ficar nervoso em lugares pouco familiares, como uma nova escola, empresa ou cidade. Pessoas tímidas, sobretudo, tendem a ficar mais apreensivas quando precisam se expor às demais. Falar em público ou simplesmente iniciar uma conversa casual pode ser desafiador para elas. A hesitação e o medo tendem a passar […]
Às vezes encontramos pessoas estressadas no trabalho, na faculdade, em um novo círculo social e até em nossa casa e não sabemos como responder a elas. O estresse deixa as pessoas agressivas, pessimistas e ansiosas. As conversas são recheadas de reclamações e amargura, modificando negativamente o humor de quem participa delas. A negatividade passada de um para o outro pode […]
Você é uma pessoa persistente? A persistência é uma competência interessante que pode ser tanto inerente de um indivíduo quanto desenvolvida. Ela é bem aproveitada na vida profissional, vida acadêmica, negócios, relacionamentos e projetos pessoais.
Você já sentiu muita vontade de fazer uma coisa, mas por alguma razão não foi atrás ou não conseguiu executá-la? Por exemplo, você anseia por uma promoção, mas quando se depara com oportunidades que podem ajudá-lo a alcançar esse objetivo, você as recusa ou não as aproveita como deveria. Mesmo que no momento você pense que recusar seja a melhor […]
Muitas pessoas ficam preocupadas e ansiosas de vez em quando. É normal ficar mais apreensivo, por exemplo, antes de fazer uma entrevista de emprego ou durante a realização de uma prova de um concurso. Essa reação é muito comum e até mesmo esperada uma vez que, nessas circunstâncias, não nos deparamos somente com momentos importantes para nós. Também precisamos gerir […]
Você sabe o que é de fato o estresse e suas causas? Nesse artigo você encontrará tudo o que precisa saber sobre estresse, quais os sintomas, as causas, os tipos de estresse e o que você pode fazer para lidar com ele. Você se sente estressado com frequência? É importante saber que o estresse é um problema que deve ser […]
Sobre Psicólogo e Terapia
O consultório de psicologia foi inaugurado há mais de 12 anos, formado por psicólogos experientes que realizam consultas online e consultas presenciais. Conheça cada um de nós!
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O autoconhecimento é a habilidade de ouvir e compreender a si mesmo, conhecendo os seus medos, as suas angústias e as suas potencialidades. A pessoa que se conhece não se apavora facilmente em situações incomuns e sabe lidar com a adversidade. Esses são alguns dos motivos, por exemplo, que [...]
A disfunção sexual consiste na condição em que o indivíduo não consegue concretizar uma relação sexual ou é incapaz de satisfazer a si ou ao seu parceiro. Tratada como um tabu pela maioria das pessoas, essa é uma questão que precisa ser discutida amplamente, principalmente no campo da psicologia. [...]
A adoção tem um enorme impacto na vida de todos os envolvidos. Seja você um adotado, parte de uma família adotiva ou o pai biológico de um filho que [...]
A seletividade alimentar é um comportamento caracterizado pela preferência por alguns alimentos específicos, enquanto outros são rejeitados ou evitados, prejudicando a saúde do indivídui. Esse padrão de comportamento é [...]
O Transtorno da Ansiedade Social (TAS) ou fobia social é um problema muitas vezes mascarado sob o título da timidez ou de a criança ser “quietinha”, mas é preciso [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
