Qualidades são características marcantes da sua personalidade – são tudo que é bom, agradável e único sobre você. É através desses atributos positivos que você deixa uma impressão memorável por onde passa. Para alguns indivíduos, no entanto, se amar e se valorizar não é nada simples.
Autoaceitação: como se aceitar e viver em paz consigo mesmo
O que significa autoaceitação? Esse termo pode ser confundido com amor-próprio e autoestima devido às suas semelhanças. Apesar de estar conectado a ambos, aceitar a si mesmo é abraçar tudo o que você é. Pensamentos, emoções, falas, ações, traços de personalidades, qualidades e defeitos… Quem se aceita por completo, está em paz com esses elementos. Consequentemente, possui autoestima elevada e […]