“O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder entusiasmo.” – Winston Churchill. Em um mundo cada vez mais dinâmico e conectado, sentimos cada vez mais a pressão de nos excedermos em nossas habilidades e tarefas, seja ela qual for, temos a urgência de sermos os melhores naquilo que fazemos.
Frustração: o que é e como lidar?
A frustração é uma das maiores causas do sofrimento e prejuízo de nossas vidas. Leia esse texto e aprenda a lidar com ela. A vida é cheia de frustrações. Desde as pequenas irritações até os grandes fracassos e perdas, todos um dia teremos esse sentimento dentro de nós. E é por isso que os psicólogos recomendam: é importante entendê-la e […]