A sobrecarga mental pode afetar as pessoas de todas as identidades de gênero, mas as mulheres muitas vezes enfrentam desafios específicos que podem contribuir para as dificuldades na estabilidade emocional. Então, veja de quais maneiras a mulher pode ser afetada mentalmente e de que maneira solucionar esse problema.
Para muitas mães, o fim da licença-maternidade é um verdadeiro terror! Aqui, elas devem retomar a vida profissional e, para isso, precisam abrir mão de passar integralmente o dia com os filhos. O processo pode ser muito doloroso e, inclusive, costuma gerar o sentimento de culpa em muitas matriarcas, que se sentem angustiadas por sentirem que estão abandonando os filhos […]
Saúde mental feminina
Precisamos falar sobre a saúde mental feminina. As mulheres experimentam o estresse, a ansiedade e a depressão de formas singulares. Há, ainda, estudos que indicam uma maior suscetibilidade a condições mentais debilitantes entre a população feminina. Esse fato se deve a múltiplos fatores que serão explanados a seguir.
O Outubro Rosa é um movimento dedicado à conscientização das pessoas, especialmente das mulheres, sobre a importância dos exames de rotina para o diagnóstico do câncer de mama. Além disso, o autoexame e a saúde mental das pacientes são debatidos com maior enfoque durante todo o mês de outubro. Embora seja importante abordar todos os impactos físicos do câncer de […]
5 sinais de que você tem um marido controlador
Conheça 5 sinais sutis que indicam que você tem um marido controlador e o que fazer diante dessa situação. A maioria das pessoas gostaria de saber se elas seriam capazes de identificar uma pessoa controladora se a encontrassem. E quando se trata de amor e relacionamentos, a nossa sociedade tende a romantizar tanto as parcerias intensas e controladoras. E isso torna difícil […]
TPM e Psicologia
Como lidar com a menopausa?
A menopausa é um momento de muitas mudanças para as mulheres e marca a transição da fase reprodutiva para a fase não reprodutiva. Como em qualquer mudança, isso pode causar alguma preocupação. Saber o que vai acontecer permite que essa transição aconteça de uma maneira mais fácil e que a mulher se sinta mais segura.